Tarta de atún y choclo












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Una receta rápida, fácil y sobre todo, muy sana. Ideal para cuando tenés poco tiempo...

  • Tiempo de preparación:
  • Tiempo de cocción:

 

Ingredientes

2 lata/s de Atún

1 lata/s de Choclo

1 pote/s de Casancrem

1 cantidad necesaria de Sal baja en sodio

1 poquito de Cebolla

1 pizca/s de Pimienta negra

1 tapa/s de Tapa para tarta

2 unidad/es de Huevo

1 sobre/s de caldo de ave

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Preparación
Primeramente, picar peque?a cebolla, y saltearla. Se puede hacer en aceite o manteca... sugiero aceite, asi no es tan pesada.Le agregamos sal y pimienta. Se puede suplantar la pimienta por un sobre de caldo saborizado de panceta por ejemplo (opcional).
Por otra parte, poner en un bol, las dos latas de at?preferentemente al agua), con la lata de choclo en granos.
Mezclar, salar y agregarle la cebollita salteada.
Mezclar nuevamente, para integrar bien. Luego, le vamos a agregar el contenido de un pote peque?e Casamcrem Ligth y lo ligamos todo junto.
Una vez que tenemos esto listo, le incorporamos dos huevos duros, picados chiquitos. Lista nuestra mezcla!

En una tartera previamente enharinada y enmantecada, armamos una especie de canastita con nuestra tapa de tarta, le volcamos el relleno preparado, la pintamos y listo!
La mandamos al horno, moderado... entre unos 20 y 30' aprox. Esto depende de cuan r?do cocine nuestro horno. Sacarla cuando este doradita.

Porciones

Receta para 6 porciones

Porciones

Información adicional

Comentarios sobre la receta Tarta de atún y choclo

 

De jl200: hace 1453 días

SUPER¡¡¡¡¡ Y TAMBIEN SE LE PUEDEN AGREGAR MAS COSAS QUE TENGAS EN LA HELADERA, ACEITUNAS, TOMATE, ETC. PERO ASI ESTA RIQUISIMA.

1 a 1 de 1 COMENTARIO - Total de páginas: 1


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