Ensalada de hojas verdes y duraznos












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Un plato fresco, colorido y delicioso para sacarle el jugo al verano.

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  • Tiempo de cocción:
Ensalada de hojas verdes y duraznos

Ensalada de hojas verdes y duraznos

 

Ingredientes

200 gramo/s de Rúcula

200 gramo/s de Espinaca

200 gramo/s de Radicheta

4 unidad/es de Duraznos

100 gramo/s de Champiñones

1 cucharada/s de Manteca

50 gramo/s de Semillas de girasol

1 cucharadita/s de Pimienta de cayena

1 cucharada/s de Aceto Balsámico

0.5 unidad/es de Limón (jugo)

1 cucharada/s de Miel

Cantidad a gusto de Sal y Pimienta

0.5 taza/s de Aceite de Oliva

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Preparación
- Para la ensalada, lavar bien las hojas de rúcula, espinaca (se usan hojas bien tiernas) y radicheta. Escurrirlas y secarlas

- Pelar los duraznos y cortarlos junto con los champiñones en láminas finas. En una sartén, saltear unos minutos los hongos con la manteca

- Tostar las semillas de girasol en una sartén limpia, ligeramente (sin que se quemen)

- Espolvorear los duraznos con la pimienta de cayena para realzar su sabor

- Para la vinagreta, mezclar el aceto, el jugo de limón y la miel, más sal y pimienta. Incorporar de a poco el aceite hasta lograr una buena emulsión

- Disponer en platos hondos las hojas verdes, agregar la vinagreta y mezclar suavemente. Incorporar

- intercaladamente los champiñones y los duraznos. Espolvorear con las semillas de girasol y servir.
Porciones

Receta para 4 porciones

Porciones

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